Nový díl podcastu Dr. Evžen! 🧑‍⚕️

Cukr – nezbytný zdroj energie, ale i často diskutovaná složka naší stravy. Jaký má skutečný význam pro lidské tělo? A jak se liší přirozené cukry od přidaných, sirupů, medu či umělých sladidel?

Tentokrát s oblíbeným hostem Miloslavem Šindelářem, odborníkem na dlouhověkost.

⚖️ Jaký vliv má cukr na naše zdraví?

⚖️ Jaký cukr je pro tělo prospěšný a jak ho správně konzumovat?

⚖️ Jaký je rozdíl mezi přirozenými a přidanými cukry?

Otevřený rozhovor s jasnými fakty a praktickými radami.

Evžen Machytka

Web 👉🏻 www.drevzen.cz

Instagram 👉🏻 @dr.evzen

Facebook 👉🏻  ...