Geçmişi Bırakıp Bugüne Odaklanmak...
Geçmişi Bırakıp Bugüne Odaklanmak | Kendinden Ne Bekliyorsun?

O kadar da derin değil by Ozge McAree

Episode notes

Geçmişi Bırakıp Bugüne Odaklanmak | Kendinden Ne Bekliyorsun?

Bazen günün nasıl geçeceğini, daha gün başlamadan belirliyoruz.

Geçmişte yaşadıklarımız, kendimizle ilgili inandığımız şeyler ve beklentilerimiz; bugün neye odaklandığımızı ve nasıl davrandığımızı etkileyebiliyor.

Ama dün bitti. Ne yaptık, ne yapamadık, neyi erteledik… artık değiştiremeyiz.

Bugünü değiştirebiliriz.

Ben artık her sabah kendime tek bir soru soruyorum:

“Bu akşam kendimle gurur duymak için bugün ne yapmış olmam lazım?”

Belki de mesele dünü tekrar tekrar düşünmek değil; bugün kendimizden ne beklediğimize karar vermek.

Dünü düzeltemeyiz. Ama bugünün nasıl geçeceğinde hâlâ söz hakkımız var.

O kadar da derin değil. 🤍

Keywords
geçmişi bırakmak bugüne odaklanmakfazla düșünmek overthinkingkișisel gelișim motivasyonkendine güveno kadar da derin değil
Where this episode is made