穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea
79. 為何挫折時容易發脾氣或逃避？
79. 為何挫折時容易發脾氣或逃避？

穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea by 周穆 Murky Ghost

S1 · E79
Aug 27, 2020
01:01
Episode notes

問自己：這個情緒正在向我傳達什麼？它希望我怎麼做？

Keywords
家庭健康