穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea
18. 安全感匱乏

18. 安全感匱乏

穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea by 周穆 Murky Ghost

S5 · E18
Oct 17, 2024
01:00
Episode notes

接下來想花幾回集中火力討論，影響我們安全感匱乏至深的種種負面核心信念，是穆最近的成長所獲🤲

好不好跟我走一段。

#MichelleSkeen

20240916

Keywords
幫助自己幫助世界議題成長病識感情緒覺察健康善待自己自我成長信念壓力了解自己痛苦療癒創傷恐懼脆弱容許關係意識自我照護