Два взгляда | Podcast on RSS.com

Два взгляда

by Даша и Светлана Морозовы

Self-Improvement Mental Health

Season 3

Как быть сильнее страха проявленности, чтобы создавать и продавать?

Какую цену ты платишь за свою непроявленность? Почему так отчаянно хочется видимости, но наши психика и ум постоянно убеждают нас: «Сиди, пожалуйста, не суйся туда»? Как не покидать себя со своими идеями?

Season 2

Как развивать отношения и проходить кризисы?

Отношения — это процесс, всегда есть динамика, как ею управлять? Что такое пространство пары в отношениях и как оно помогает в этом

Зачем нам отношения и что мы про них не знаем?

Почему мы все в партнере неосознанно ищем образ мамы, что происходит после «жили они долго и счастливо» и почему не нужно отстаивать свои границы в паре. Разговор с психотерапевтом Светланой Морозовой, которая в браке 35 лет

Season 1

Без гарантий

Сама идея гарантии прекрасна, но везде ли она нам помогает? Пока у тебя нет гарантии, от чего ты отказываешь? Что ты не начинаешь, ожидая гарантированный результат?

Про ЛОСЕЙ в нашей жизни

Как мы не присваиваем себе то, что мы делаем в своей жизни, когда говорим: случиЛОСЬ, получиЛОСЬ, не сросЛОСЬ и тд. И со знаком плюс, когда обесцениваем свой вклад, и со знаком минус — когда не берем ответственность за результат. Говорим про то, как приручить своих лосей

Как за 3 сеанса терапии избавиться от страхов и не только

Как работает терапия трансформации образов (IMTT). Говорим про роль образов в жизни, как они нам помогают и мешают жить

Зачем нам мечтать?

Почему мы в какой-то момент перестаем это делать и чего мы лишаем себя?

Как коучинг меняет жизнь и почему это не про «встань и иди»

Говорим про мифы о коучах, различиях с психотерапией и что на самом деле ты можешь получить

Быть или не быть? Кофе или чай? Откуда берутся муки выбора

На чем строятся наши решения, как отследить свой «баг» и продвинуться в выборе? Как с этим помогают терапия и коучинг. И немного про то, как можно выбрать уйти из Яндекса

Можно ли победить прокрастинацию и почему она бывает полезной

Разбираемся, почему мы так часто откладываем дела, что запускает этот процесс, как не спутать прокрастинацию с ленью и что с этим всем делать

1 of 2