Vad händer om vårt värde bygger på att andra behöver oss?

Vi pratar ofta om beroenden som syns. Alkohol. Droger. Spel.

Men det finns ett annat beroende som sällan uppmärksammas – behovet av att alltid vara den som ställer upp, löser problem och bär andra.

I det här avsnittet utforskar jag varför så många av oss lär oss redan som barn att kärlek måste förtjänas. Att vi blir omtyckta när vi är duktiga, hjälpsamma och starka – och hur det mönstret kan följa oss genom hela livet.

Vi pratar om:

• Varför vissa människor alltid sätter andras behov före sina egna.
• Hur barndomen kan forma en identitet där värdet sitter i att vara behövd.
• Skillnaden mellan att vara älskad och att vara behövd.
• Varför många som alltid hjälper andra har så svårt att själva ta emot hjälp.
• Vad som händer när barne ...