תשומת הלב מופנית אל הנשימה, וגם אל הצליל הזה ברקע.

אנחנו יכולים להעביר את תשומת הלב שלנוֿ, ואת חדות החושים שלנו פנימה ופשוט להיות עם הנשימה, ככה פשוט.

https://mnlp.co.il/ בקרו אותנו באתר