מדיטציה- תשומת לב לנשימה

MNLP- Meditations by Mnlp meditation

E33
20:29
Episode notes

מדיטציה לטיפוח תשומת לב לנשימה שלנו- שמביטה לטיפוח נוכחות של הרגע הזה

Keywords
מיינדפולנסמדיטציהתרגול מדיטציהתודעהלחץהפחתת לחץהפחתת סטרס