מדיטציה תשומת לב לגוף

מדיטציה תשומת לב לגוף

MNLP- Meditations by Mnlp meditation
E32
Feb 20, 2025
19:39

Episode notes

מדיטציה 20 דק - תשומת לב לגוף

Keywords

מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
לחץ
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
השתנות
חולפיות