MNLP- Meditations
תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות

תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות

MNLP- Meditations by Mnlp meditation
E87
Feb 20, 2025
10:30

Episode notes

מדיטציה 10 דקות תשומת לב לגוף ולנשימה

Keywords

מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
ארעיות
השתנות