לפגוש במטא

לפגוש במטא

MNLP- Meditations by Mnlp meditation
E64
Jun 1, 2024
29:33

Episode notes

תרגול מטא- על האפשרות לפגוש את כל מה שיש בתוכנו בפתיחות, ברכות, בקבלה, בשלום והסכמה.

Keywords

מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
העצמה
איכויות הלב
חמלה
לחץ
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
חרדה
ארעיות
השתנות
חולפיות