תרגול יומי לחמלה עצמית - לירון שמעוני

MNLP- Meditations by Mnlp meditation

E62
08:25
Episode notes

תרגול של 8 דקות לחמלה עצמית

Keywords
מיינדפולנסmnlpמדיטציהתרגול מדיטציהתודעההעצמהאיכויות הלבחמלההפחתת לחץהשתנות