Sign up free
Features
Resources
Pricing
Podcasts
Sign up free
Sign In
MIKS KEEGI EI RÄÄKINUD
by Kristi Värik
Self-Improvement
Mental Health
Parenting
RSS feed
Listen on
Share
Episodes
About
Season 1
#10 Aastast 2022
Selle aasta viimases osas vaatab Kristi tagasi möödunud aastale, räägib millised eesmärgid said täidetud ja millised mitte. Juttu tuleb lahkumineku mõtetest, kaalulangetusest, sissetuleku vähenemisest ja kõigest värvikast, mis aastat 2022 saatsid. Instagram: @kristi.varik
#9 Iseenda saboteerimisest
Tänases osas jagab Kristi oma mõtteid sellest, miks me kipume endale vastu töötama ning kuidas saaks elada kergemalt ja õnnelikumalt.
#8 Tervislikust eluviisist
Tänases osas jagab Kristi oma mõtteid sellest, mida ta peab tervislikuks eluviisiks. See osa ei ole juhend, et mida peaksid sööma ja kuidas treenima, vaid eesmärk on näidata tervisliku elu elamise alust ning panna Sind mõtlema. Loodetavasti see õnnestub!
#7 Kõik inimesed ei jää
Tänases osas räägib Kristi sellest, kuidas inimesed tulevad ja lähevad ning kui raske on olnud tal sellega kohaneda, et kõik sõbrad ei olegi igavesed.
#6 Enesehoidmisest
Kuuendas osas jagab Kristi mõtteid sellest, kas ja kuidas peaks iseend hoidma. Juttu tuleb toidupoe kreemidest, enese väärtustamisest, väikestest võitudest ja ei ütlemisest.
#5 Paarisuhtest ja deemonitest
Tänases osas räägib Kristi paarisuhtest väikeste laste vanematena, tugivõrgustiku puudumisest ning millisele selgusele ta on jõudnud olles lahkumineku äärel.
#4 Emaduse raskusest
Neljandas osas räägib Kristi milliste raskustega peab ta emarollis silmitsi seisma. Juttu tuleb süütundest, ootustest kui ka teistega võrdlemisest.
#3 Ärevusest egoismini
Tänases osas jagab Kristi oma mõtteid ärevusest. Juttu tuleb elust ärevikuna, surmahirmust ning elu kergusest.
#2 Kehad ei ole ühesugused
Teises osas jagab Kristi oma keha lugu - kõike, mis jääb enesevihkamise ja enesearmastuse vahele. Juttu tuleb ülekilodest, prügikastist toidu söömisest, solvangutest ja paljust muust.
#1 Saame tuttavaks
Esimeses osas avab Kristi tagamaid, kust ta on tulnud ning mis asja ta ajama hakkab.
2 of 2