Stawiasz wszystkich przed sobą (żonę, dzieci, pracę), a swoje potrzeby od lat odkładasz na później. Z czasem czujesz się jak mebel we własnym domu: niezbędny, ale niewidzialny. W tym odcinku pokazuję, jak odzyskać głos, nie tracąc bliskości, i dlaczego zadbanie o siebie wzmacnia związek, a nie mu zagraża.

✅ Dlaczego ciągłe poświęcanie się prowadzi do żalu i wewnętrznej pustki

✅ Jak to się stało, że Twoje potrzeby przestały się liczyć (także dla Ciebie)

✅ Jak komunikować swoje granice i potrzeby tak, by znów być widzianym