פרק 07: מתן מלול - מדריך ומאמן כו...

פרק 07: מתן מלול - מדריך ומאמן כושר - לשמור על הספורט גם בגיל 30

Explicit
מזלגות - מדברים על הצמתים בחיים by Yuval Mayor
S1 · E7
Jul 19, 2024
47:22

Episode notes

למה זה יותר קשה לעשות ספורט שאנחנו מתבגרים ומה משתנה בנו?

בנוסף הצטרף לפרק המנחה האגדי - עומר מויאל

קישורים רלוונטים למתן:

https://www.facebook.com/share/ghRdzQbddEZSNZ4g/

https://www.instagram.com/matan.fitness/

Keywords

משבר גיל 30
ספורט
מתן מלול