Podcast episodes
Season 1
S01 E14 - Potęga oddychania w codziennym życiu
Zapraszam do wysłuchania rozmowy na temat potęgi oddechu i możliwości, jakie otwiera dla tych, którzy włączają regularne praktyki oddechowe do swojego programu aktywności. O tym, czego doświadczamy, jak transformuje nasze życie i ...
E12 - My Secret Potential czyli sztuka odkrywania swojego potencjału
W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiać o potencjałach, które w nas drzemią i których często boimy się odkryć. Porozmawiamy o tym, dlaczego rezygnujemy ze swoich wrodzonych talentów, kiedy jest najlepszy moment na to, aby realizo...
E11 - Jak przebudzić się do życia w zgodzie ze sobą | Paulina Kulikowska
W drodze do zrozumienia, czym jest przebudzenie i jak bardzo pomaga nam nabrać wiatru w skrzydła, będzie nam towarzyszyć dzisiaj Paulina Kulikowska, psycholog, certyfikowana nauczycielka jogi oraz terapeutka SPA&Wellness. Paulina ...
E10 - Jak być empatycznym dla siebie i dla innych | Joanna Andryszczak-Lewandowska
W dzisiejszym odcinku wspólnie z Joasią będziemy dekonstruować empatię, czyli: przyglądać się z bliska temu, dlaczego tak bardzo jej potrzebujemy, choć tak rzadko ją sobie dajemy, sprawdzać, jak okazać sobie empatię pomimo dominuj...
E09 - ManKind czyli porozmawiajmy o męskich emocjach | Witek Janowski
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Witkiem Janowskim, współtwórcą projektu ManKind- męskie kręgi we Wrocławiu, który opowie nam:Skąd biorą się u mężczyzn opory przed mówieniem o emocjachCo zmienia w życiu mężczyzn skonfrontowanie ...