Master Your Emotions

by Magda

Chcesz zbudować efektywne relacje biznesowe? Chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami w życiu osobistym? Jeśli tak, to ten podcast pomoże Ci rozpocząć pozytywną zmianę już teraz! W każdym odcinku eksperci i specjaliści z dziedziny zarządzaniami emocjami, inteligencji emocjonalnej, rozwoju osobistego i life coachingu dzielą się z Tobą cennymi wskazówkami, w jaki sposób osiągać niesamowite rezultaty w biznesie i w życiu osobisty... Read more

Podcast episodes

  • Season 1

  • S01 E14 - Potęga oddychania w codziennym życiu

    S01 E14 - Potęga oddychania w codziennym życiu

    Zapraszam do wysłuchania rozmowy na temat potęgi oddechu i możliwości, jakie otwiera dla tych, którzy włączają regularne praktyki oddechowe do swojego programu aktywności. O tym, czego doświadczamy, jak transformuje nasze życie i ...

    01:09:47
  • E12 - My Secret Potential czyli sztuka odkrywania swojego potencjału

    E12 - My Secret Potential czyli sztuka odkrywania swojego potencjału

    W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiać o potencjałach, które w nas drzemią i których często boimy się odkryć. Porozmawiamy o tym, dlaczego rezygnujemy ze swoich wrodzonych talentów, kiedy jest najlepszy moment na to, aby realizo...

    01:13:51
  • E11 - Jak przebudzić się do życia w zgodzie ze sobą | Paulina Kulikowska

    E11 - Jak przebudzić się do życia w zgodzie ze sobą | Paulina Kulikowska

    W drodze do zrozumienia, czym jest przebudzenie i jak bardzo pomaga nam nabrać wiatru w skrzydła, będzie nam towarzyszyć dzisiaj Paulina Kulikowska, psycholog, certyfikowana nauczycielka jogi oraz terapeutka SPA&Wellness. Paulina ...

    58:14
  • E10 - Jak być empatycznym dla siebie i dla innych | Joanna Andryszczak-Lewandowska

    E10 - Jak być empatycznym dla siebie i dla innych | Joanna Andryszczak-Lewandowska

    W dzisiejszym odcinku wspólnie z Joasią będziemy dekonstruować empatię, czyli: przyglądać się z bliska temu, dlaczego tak bardzo jej potrzebujemy, choć tak rzadko ją sobie dajemy, sprawdzać, jak okazać sobie empatię pomimo dominuj...

    01:22:19
  • E09 - ManKind czyli porozmawiajmy o męskich emocjach | Witek Janowski

    E09 - ManKind czyli porozmawiajmy o męskich emocjach | Witek Janowski

    W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Witkiem Janowskim, współtwórcą projektu ManKind- męskie kręgi we Wrocławiu, który opowie nam:Skąd biorą się u mężczyzn opory przed mówieniem o emocjachCo zmienia w życiu mężczyzn skonfrontowanie ...

    53:19