Master Your Emotions

by Magda

Chcesz zbudować efektywne relacje biznesowe? Chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami w życiu osobistym? Jeśli tak, to ten podcast pomoże Ci rozpocząć pozytywną zmianę już teraz! W każdym odcinku eksperci i specjaliści z dziedziny zarządzaniami emocjami, inteligencji emocjonalnej, rozwoju osobistego i life coachingu dzielą się z Tobą cennymi wskazówkami, w jaki sposób osiągać niesamowite rezultaty w biznesie i w życiu osobisty... Read more

Podcast episodes

  • E11 - Jak przebudzić się do życia w zgodzie ze sobą | Paulina Kulikowska

    E11 - Jak przebudzić się do życia w zgodzie ze sobą | Paulina Kulikowska

    W drodze do zrozumienia, czym jest przebudzenie i jak bardzo pomaga nam nabrać wiatru w skrzydła, będzie nam towarzyszyć dzisiaj Paulina Kulikowska, psycholog, certyfikowana nauczycielka jogi oraz terapeutka SPA&Wellness. Paulina ...

    58:14
  • E10 - Jak być empatycznym dla siebie i dla innych | Joanna Andryszczak-Lewandowska

    E10 - Jak być empatycznym dla siebie i dla innych | Joanna Andryszczak-Lewandowska

    W dzisiejszym odcinku wspólnie z Joasią będziemy dekonstruować empatię, czyli: przyglądać się z bliska temu, dlaczego tak bardzo jej potrzebujemy, choć tak rzadko ją sobie dajemy, sprawdzać, jak okazać sobie empatię pomimo dominuj...

    01:22:19
  • E09 - ManKind czyli porozmawiajmy o męskich emocjach | Witek Janowski

    E09 - ManKind czyli porozmawiajmy o męskich emocjach | Witek Janowski

    W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Witkiem Janowskim, współtwórcą projektu ManKind- męskie kręgi we Wrocławiu, który opowie nam:Skąd biorą się u mężczyzn opory przed mówieniem o emocjachCo zmienia w życiu mężczyzn skonfrontowanie ...

    53:19
  • E08 - Jak konstruktywnie podejść do swojej porażki | Arkadiusz Klej

    E08 - Jak konstruktywnie podejść do swojej porażki | Arkadiusz Klej

    W dzisiejszym odcinku gościmy osobę stojącą za projektem, który powinien pojawić się jako obowiązkowy przedmiot w każdej szkole życia. Mowa o Tygodniu Porażki - inicjatywie, która pomaga zamienić słowo "porażka" na słowo "doświadc...

    01:03:13
  • E07 - Jak zgrywalizować swoje emocje | Grzegorz Olifirowicz

    E07 - Jak zgrywalizować swoje emocje | Grzegorz Olifirowicz

    Być może czasami zastanawiacie się, co sprawia, że potrafimy godzinami grać przed ekranem komputera podczas gdy przy wykonywaniu innych czynności zaczynamy nudzić się już po kilkunastu minutach. Zwłaszcza, jeśli przychodzi nam zaj...

    01:18:40