Episode notes
I dette afsnit taler vi om “cyklushjulet” hvilket er et værktøj til at fører journal, på den måde bevidstgøre din cyklus. Du kan blive mere klar på hvordan du reagere på de forskellige årstider du gennemgår i din cyklus. Hjulet er godt til at skabe overblik og måske hjælpe til at du får mere plads til at være netop der hvor du er.
At du bedre kan acceptere din tilstand og bedre kan formidle til din omverden hvor du er og hvilke behov du har netop der
Rigtig god lytning Ida & Doro