

Tankefeltterapi mot ubehagelige reaksjoner og følelser
Life in Pink - Talkshow by Marita-Lynn McNeil
S2 · E3
Mar 7, 2023
01:18:35
Episode notes
Tankefeltterapi, eller endring av tankefeltet er en behandlingsmetode brukt for å justere tankebølger (tankefrekvens) som er knyttet til angst, traumer og andre ubehagelige erfaringer og minner du har med deg.
Når du tenker på det som er/var ubehagelig setter det opp en vond følelse i kroppen (reaksjon) som kan endres ved bruk av tankefeltterapi.
Gjest: Erling Skagseth
(Eier av Alternativet kurs og kompetansesenter og autorisert tankefeltterapeut).
Keywords
angst
tankefeltterapi
følelsesregulering
traumer
ptsd
følelser
automatiske tanker