Episode notes
Quinto capítulo de Dejar Ir, de David Hawkins. El miedo.
El miedo tiene mejor prensa que la apatía. Parece útil. Parece que te cuida. Y ahí está la trampa: es el único estado que consigue que le des las gracias mientras te quita la vida.
Hawkins lo pone crudo. Buena parte de lo que llamamos prudencia es miedo con traje. Buena parte de lo que llamamos "no es el momento" es miedo con calendario. Y nunca se presenta como miedo: se presenta como razones. Razones buenas. Por eso funciona tan bien.
Lo que más me tocó del capítulo es esto: el miedo no espera a que pase algo. Ya está pasando. Vives el desastre por adelantado, muchas veces, en una versión que casi nunca ocurre. Y mientras tanto la vida real, la que sí está sucediendo, transcurre sin ti dentro.
Aquí Hawkins también desmonta la idea de enfrentarlo. No va de ser valiente ni de hacerlo temblando. Va de otra cosa que él explica con una claridad incómoda, y es lo que leemos hoy.
Yo he perdido años a base de miedo. No de pánico: de ese miedo educado que te hace posponer conversaciones, retrasar decisiones y quedarte en sitios de los que ya te habías ido por dentro. Nadie lo notaba. Yo tampoco lo llamaba miedo. Lo llamaba ser responsable.
Escúchalo con una pregunta puesta: qué estarías haciendo ahora mismo si esto no te diera miedo.
Próximo jueves, capítulo 6.
Los libros no te cambian cuando los lees. Te cambian cuando los vives.
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jaimemanzano.es · @jaimebiohacker