La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras

La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras

by Geraldine Magos y Deyanira Portillo

Self-Improvement Mental Health

Season 4

¿Todos Mentimos? Descubre Por Qué Lo Hacemos

En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey se sumergen en un tema fascinante: ¿por qué mentimos? Desde las pequeñas mentiras hasta la mitomanía, exploran las razones detrás de este comportamiento humano. ¿Es siempre malo mentir? ¿Cómo identificar a un mentiroso compulsivo? Gery y Dey comparten reflexiones, ejemplos y herramientas para comprender mejor este aspecto de nuestras relaciones y cómo puede afectar nuestra vida personal. 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Déjanos en los comentarios: ¿crees que mentir es inevitable? ¡Queremos saber tu opinión! #deyaniraportillo #geraldinemagos #lavidadura #dey #gery #todosmentimos #mitomanía #mentiras #psicología #saludemocional #podcastdereflexión #cuartatemporada

Ghosting, Zombieng y Más: Aprende la Terminología de las Relaciones

En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey exploran el fascinante mundo de las relaciones modernas y las palabras que usamos para describirlas. ¿Sabías qué significan términos como ghosting, zombieng o zoombing? Gery y Dey te explican estas y otras terminologías comunes que surgen en relaciones interpersonales, para que no te quedes atrás y entiendas mejor estas dinámicas. Este episodio es una guía práctica para identificar y entender comportamientos que muchas veces ignoramos, pero que pueden marcar nuestras relaciones personales. ¡No te lo pierdas! 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Déjanos en los comentarios: ¿conoces otras palabras que se usen para describir relaciones? ¡Comparte tus ejemplos con nosotros! #deyaniraportillo #geraldinemagos #lavidadura #dey #gery #terminologíaenrelaciones #ghosting #zombieng #zoombing #relacionesmodernas #relacionestóxicas #podcastdereflexión #cuartatemporada

¿Cómo Afectan Mis Emociones a Mi Salud? Con Edgar Huitrón de Cubeee Health

En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey conversan con Edgar Huitrón de Cubeee Health sobre cómo nuestras emociones influyen directamente en nuestra salud física y mental. Edgar nos explica su enfoque innovador para tratar enfermedades desde su raíz, combinando terapia emocional con cápsulas hormonales diseñadas para regular el equilibrio en el cuerpo. Descubre cómo tus emociones pueden estar afectando tu bienestar y qué pasos puedes tomar para sanar tanto por dentro como por fuera. ✨ Sigue a Edgar Huitrón y a Cubeee Health en Instagram para más información sobre su terapia: https://www.instagram.com/cubeeehealth 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Déjanos en los comentarios: ¿has notado cómo tus emociones afectan tu salud? Comparte tu experiencia con nosotros. #deyaniraportillo #geraldinemagos #lavidadura #dey #gery #cómoafectanmisemociones #terapiaemocional #terapiahormonal #edgarhuitrón #cubeeehealth #podcastdereflexión #cuartatemporada

Constelaciones Familiares: Todo Sobre la Terapia Sistémica con Fernanda Góngora

En este esperado episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey vuelven a un tema que nuestros fans pedían a gritos: las constelaciones. En esta ocasión, contamos con la invitada especial Fernanda Góngora, quien nos explica a detalle qué son las constelaciones familiares, también conocidas como terapia sistémica. Fernanda nos guía a través del origen de esta práctica, cómo funciona y qué beneficios puede aportar para resolver conflictos emocionales y familiares. Gery y Dey complementan con preguntas y reflexiones que te ayudarán a entender este enfoque único de sanación y autoconocimiento. ✨ Sigue a Fernanda Góngora en Instagram para más información sobre terapia emocional: https://www.instagram.com/fergoraterapeuta 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Déjanos en los comentarios: ¿has probado la terapia de constelaciones? ¿Qué opinas de esta herramienta emocional? ¡Queremos saberlo! #DeyaniraPortillo #GeraldineMagos #LaVidaDura #Dey #Gery #ConstelacionesFamiliares #TerapiaSistémica #SaludEmocional #PodcastDeReflexión #CuartaTemporada

¿Qué Es la Codependencia y Cómo Superarla? Consejos de Gery y Dey

En este segundo episodio de la cuarta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey abordan un tema crucial: la codependencia. ¿Qué significa ser codependiente y cómo afecta nuestras relaciones? Dey y Gery nos explican de manera clara y directa cómo identificar los patrones de la codependencia y comparten posibles acciones que podemos tomar para mejorar nuestra calidad de vida y fortalecer nuestra independencia emocional. Si alguna vez te has sentido atrapado en una relación desequilibrada, este episodio es para ti. Aprende, reflexiona y toma el control de tu bienestar emocional. 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿has enfrentado la codependencia en tus relaciones? ¡Queremos saber tu experiencia! #DeyaniraPortillo #GeraldineMagos #lavidadura #Dey #gery #codependencia #relacionespersonales #independenciaemocional #PodcastDeReflexión #cuartatemporada

TDAH en Adultos: Alfonso Nos Cuenta Cómo Transformó Su Vida

¡La cuarta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras comienza con un episodio lleno de aprendizaje! En este estreno, Gery y Dey conversan con Alfonso, quien nos cuenta cómo vive con Trastorno por Déficit de Atención (TDAH) en adultos. Desde su diagnóstico hasta los retos que enfrentó, Alfonso nos muestra cómo el TDAH impactó su vida personal, sus relaciones y sus decisiones. Pero también comparte cómo logró transformar esos desafíos en herramientas para mejorar su salud mental, desarrollar autoconocimiento y vivir con más intención. Si te identificas con el TDAH en adultos, este episodio es para ti: reflexiona, aprende y descubre cómo superar los retos y alcanzar una vida más plena. 👉 Apóyanos y ayúdanos a seguir creando contenido: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip ✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿cómo ha sido tu experiencia con el TDAH en adultos? ¡Queremos leerte! #lavidadura #tdah #autoconocimiento #SuperaciónPersonal #saludmental #historiasreales #podcastinspirador #cuartatemporada #lavidadurayyoconmislocuras #TDAHEnAdultos #superación #historiasdevida #podcastinspirador #cuartatemporada #SuperarElTDAH

Season 3

Superar el Cáncer de Mama: La Historia de Jenny y el Impacto Psicológico

En este emotivo episodio final de la tercera temporada, Gery y Dey conversan con Jenny, quien comparte su experiencia con el cáncer de mama, diagnosticado hace aproximadamente 4 años. Jenny habla sobre el impacto emocional, las consecuencias de la enfermedad, y las herramientas psicológicas que le permitieron sobrellevarlo. Este episodio busca inspirar a quienes atraviesan momentos difíciles, mostrando cómo la fuerza mental es clave para enfrentar cualquier desafío. Gracias por acompañarnos durante esta temporada. Si quieres apoyar nuestro contenido, visita el enlace de donaciones: 👉 https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip #lavidadurayyoconmislocuras #vida #CáncerDeMama #SaludMental #Superación #ImpactoPsicológico #Inspiración #FuerzaMental #FinalDeTemporada

La Historia de Chío: De Ganadora de Big Brother al Impacto del Reality Show

En este episodio especial, Gery y Dey conversan con Chío, la primera ganadora de Big Brother. Descubre cómo vivió su experiencia en el reality show, las consecuencias emocionales y personales que enfrentó, y cómo se preparó para ese momento decisivo en su vida. No te pierdas esta charla íntima y reveladora sobre los retos que vienen tras la fama y cómo encontró su equilibrio después del show. ¡Apóyanos para seguir creando contenido aquí! 👉 https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip #lavidadurayyoconmislocuras #vida #BigBrother #Chio #RealityShow #ImpactoEmocional #EntrevistaInspiradora #SaludMental #Fama #Superación

Acumuladores Compulsivos: ¿Cuándo Guardar se Convierte en un Problema?

En este episodio, Gery y Dey abordan el tema de los acumuladores compulsivos. Hablan sobre cómo el deseo de guardar cosas puede convertirse en un problema y los desafíos emocionales que implica deshacerse de ellas. Si sientes que acumular es una forma de apego o conoces a alguien con este hábito, este episodio es para ti. ¡No olvides suscribirte para más contenido como este y apóyanos con una donación en https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip! #lavidadurayyoconmislocuras #vida #AcumuladoresCompulsivos #SaludMental #Minimalismo #DesapegoEmocional #TerapiaAcumuladores #PodcastSaludMental #DeshacerseDelPasado

Qué Pasa Después de La Casa de los Famosos? El Impacto de los Reality Shows | LCDLF

En este episodio, Gery y Dey analizan el impacto que tiene participar en realities como La Casa de los Famosos y Big Brother. Discutimos cómo la vida de los participantes cambia después de salir del show y cómo enfrentan la exposición mediática. Además, les damos un vistazo al nuevo podcast de Chio, Hechando el Chal, y cómo su experiencia en reality la ha inspirado a compartir sus vivencias. ¡No te lo pierdas! Recuerda suscribirte para más episodios y apóyanos con una donación en streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip #lavidadurayyoconmislocuras #vida #RealityShows #LaCasaDeLosFamosos #BigBrother #HechandoElChal #ImpactoRealityShows #ExposicionMediatica #RealitiesVirales

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