V dnešním díle naučné série jsme se podívali na téma, které je velice důležité, ale moc se o něm nemluví.. Jak, kdy a v jaké formě užívat vitamíny a minerály během dne? Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz

Osnova tohoto dílu:

• Úvod 00:00

• Na jaké místo zařadit vitamíny a minerály v důležitosti suplementů? Multivitamíny. 0:47 - 5:18

• Jednotlivé důležité vitamíny. 5:18 - 9:29

• Dávkování vitamínů během dne. Vitamíny pro muže/ženy. 9:30 - 11:45 ...