Potřebujeme ELEKTROLYTY, nebo je ...
Potřebujeme ELEKTROLYTY, nebo je to jen chytře prodávaná voda?
Jak funguje život by Adam Obr, Denisa Hrubešová
Jul 9, 2026
21:48
Episode notes

Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivot


Proč naše tělo ve vedru najednou jede na vyšší výkon než v posilovně? Dokáže nás sklenice vody ve vedru zachránit, nebo nás stejně snadno ohrozit? Potřebujeme opravdu doplňovat elektrolyty, nebo je to jen chytře prodávaná voda za desetinásobek? Proč zrovna ve vlnách veder přibývá infarktů a mozkových mrtvic? Jak to, že nám tělo v tom největším horku začne vodu zadržovat, místo aby ji pustilo? A kde leží tenká hranice mezi zdravým ochlazením a chvílí, kdy začneme vařit sami sebe?


Sledujte Adama 👇


https://x.com/obradam

https://www.linkedin.com/in/obradam/

Adam na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obr


Sledujte Denisu 👇


https://www.instag ...