Chit Zagar Wine - ချစ်စကားဝိုင်း | Podcast on RSS.com

Chit Zagar Wine - ချစ်စကားဝိုင်း

Chit Zagar Wine - ချစ်စကားဝိုင်း

by Chit Zagar Wine

Mental Health Relationships

စိတ်ပင်ပန်းရတဲ့နေ့တွေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှစ်သိမ့်တတ်ဖို့

နေ့စဥ်ဘဝမှာရှင်သန်နေထိုင်ရင်း တခါတရံအရမ်းကိုမှစိတ်ပင်ပန်းရတဲ့နေ့တွေ ကိုယ်စီကိုယ်စီမှာရှိကြပါတယ်။ အဲ့အချိန်ဘာကိုမှလှည့်မကြည့်ချင်တော့ပဲ အားလုံးကိုလွှတ်ချပြီးနေလိုက်ချင်တဲ့ခံစားချက်တွေပေါ်လာတာထုံးစံပါပဲ။ ဒီလိုပင်ပန်းတဲ့အချိန်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ခဏလေးအနားပေးပြီး ဂရုစိုက်ပေးဖို့နည်းလမ်းလေးတွေကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ အပိုင်း (၁၂) အဖြစ်တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

နိုင်ငံခြားမှာရုန်းကန်ရချိန်ဖေးမကူညီပေးမယ့်အသိုက်အဝန်းတစ်ခုရှိဖို့ဘယ်လောက်လိုအပ်လဲဆိုတာ

အိမ်နဲ့အဝေး နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ ကျောင်းတက်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်လုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တခြားသောအကြောင်းတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ရှင်သန်ဖို့စတင်ကြရတဲ့အခါမှာ လူတိုင်းအစကနေရုန်းကန်ကြရပါတယ်။ အဲ့လိုအချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုကူညီဖေးမပေးတဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းလေးတခုရှိတဲ့အခါမှာ ရုန်းကန်နေရပေမယ့် အားကိုးရာလေးအဖြစ်အထီးကျန်မဆန်ပဲ ဖြတ်ကျော်လာနိုင်ဖို့ခွန်အားတွေရလာတဲ့အကြောင်းကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ အပိုင်း (၁၁) အဖြစ် တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

မြန်မာအမျိုးသမီးတယောက်ရဲ့ဖွင့်ဟဝန်ခံချက်

ကျွန်မတို့မြန်မာအမျိုးသမီးတွေဟာ အိမ်ထောင်ပြုဖို့လက်တွဲဖော်ရွေးချယ်တဲ့နေရာ၊ အိမ်ထောင်ပြုတဲ့အခါမှာ ခေတ်အဆက်ဆက်ခွဲခြားဆက်ဆံခံရတာတွေရှိနေသေးတဲ့အကြောင်းကို ချစ်စကားဝိုင်းရဲ့ Episode 10 အနေနဲ့ ကျွန်မခံစားရတဲ့အတိုင်း တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

Gen-Z တွေမရင့်ကျက်ဘူးဆိုတာ တကယ်လား

Gen-Z တွေဟာ ရှေးရိုးစွဲအမူအကျင့်တွေကိုသိပ်လက်မခံ၊ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုယ်လဲပိုဦးစားပေးတတ်ကြတယ်ဆိုပြီး လုပ်ငန်းခွင်၊ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာဆိုရင် သည်းမခံတတ်တဲ့ generation အဖြစ်တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန် မရင့်ကျက်ကြဘူးဆိုပြီးတံဆိပ်ကပ်ကြလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာအမှန်ပဲလား။ သူတို့ရဲ့တကယ့်စိတ်ရင်းကရောဘယ်လိုရှိနေမလဲဆိုတာကိုသိချင်တာကြောင့် ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ episode 9 အဖြစ်ဆွေးနွေးတင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

Ep : 7 - The Art of Living Alone (Special Guest)

မိဘအိမ်ကနေခွဲပြီး နိုင်ငံခြားထွက် အလုပ်တွေလုပ်၊ ကျောင်းတွေတက်ရင်း ရှင်သန်ဖို့ကိုမဖြစ်မနေရွေးချယ်လာရတဲ့အခါ တယောက်ထဲစပြီးရုန်းကန်ရပါတော့တယ်။ ဒီလိုတယောက်ထဲစပြီးနေရတဲ့အခါကြုံရတဲ့အခက်အခဲတွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ အခက်အခဲတွေကြားကိုယ့်အတွက်ပျော်ရွှင်မှုကိုဘယ်လိုရှာဖွေခဲ့လဲဆိုတာကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ Episode 7 အနေနဲ့ Special Guest တယောက်နဲ့အတူတင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

podcast စလုပ်ပြီး၃လပြည့်အနေနဲ့ ဒီ၃လအတွင်းလိုအပ်ချက်တွေကိုပြန်လေ့လာဆန်းစစ်ပြုပြင်ရင်း ကိုယ့်ရဲ့ personal life မှာလဲဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေရှိခဲ့လဲဆိုတဲ့အကြောင်းကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ Episode 6 အနေနဲ့တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

လွမ်းဆွတ်တမ်းတ ငယ်ငယ်ကသင်္ကြန် (90's Thingyan)

သင်္ကြန်လို့ဆိုလိုက်တာနဲ့ ၉၀ခေတ်အလည်၊ နှောင်းပိုင်းကာလငယ်ဘဝသင်္ကြန်အမှတ်တရတွေကိုပိုသတိရဖြစ်လာတဲ့အကြောင်းကို သင်္ကြန်အလွမ်းပြေအဖြစ် ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ Episode 5 အနေနဲ့တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ကိုယ့်ကိုပြန်ရှာဖွေဖို့ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေကိုအရင်စပြီးရိုးသားကြည့်တဲ့အခါ

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အလုပ်ခွင်တွေ၊ ပတ်ဝန်းကျင်တွေ၊ မိသားစုတွေကြားအားလုံးနဲ့အဆင်ပြေအောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေထိုင်ရင်း ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ပိုဝေးကွာလာတယ်လို့ခံစားလာရရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပျောက်ဆုံးမှန်းမသိပျောက်ဆုံးလာတဲ့အခါ...ဒီအကြောင်းကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ Episode 4 အနေနဲ့ဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

ကိုယ့်မိဘကိုယ့်ကိုပျိုးထောင်ခဲ့တဲ့ပုံစံက ကိုယ့်ရဲ့ Relationships တွေမှာ ဘယ်လောက်လွှမ်းမိုးနေလဲဆိုတာ

ကျွန်မတို့ငယ်ရွယ်စဥ်ကလေးဘဝကစလို့ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အချိန်ထိတည်ဆောက်ခဲ့တဲ့၊ တည်ဆောက်နေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေတိုင်းမှာကိုယ်ပြုမူခဲ့တဲ့ပုံစံတွေက ကိုယ်ကြီးပြင်းခဲ့၊ပျိုးထောင်ခံခဲ့ရတဲ့ပုံစံတွေနဲ့တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်နေလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းကို ချစ်စကားဝိုင်း Podcast ရဲ့ Episode 3 အနေနဲ့ဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

ကိုယ်အားကျရတဲ့အမျိုးသမီးဖြစ်ဖို့ရွေးချယ်မလား။ ကိုယ်မုန်းတဲ့အမျိုးသမီးဖြစ်ဖို့ရွေးချယ်မလား။

အမျိုးသားကြီးစိုးတဲ့ကမ္ဘာကြီးမှာနေနေရရုံနဲ့တင် ကျွန်မတို့မိန်းမတွေမှာဖိနှိပ်မှုတွေ၊ အခက်အခဲတွေလုံလုံလောက်လောက်ကြုံတွေ့ရနေချိန်မှာ ကျွန်မတို့အမျိုးသမီးတွေအချင်းချင်းစည်းစည်းလုံးလုံးနဲ့ တယောက်ကိုတယောက်ဖေးမကူညီဖို့ရှိကြမယ်ဆိုရင် ပိုနေချင်စရာကောင်းတဲ့ Society တခုဖန်တီးနိုင်မယ်လို့ထင်မိတဲ့အကြောင်းကို ဒီ Podcast မှာဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ ချစ်စကားဝိုင်း podcast ကိုအောက်ပါလင့်များမှတဆင့်ကြည့်ရှုနားဆင်နိုင်ပါတယ်။ Spotify https://open.spotify.com/show/2vZZkZ5uzjXmLmHaDeFbO0 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/chit-zagar-wine-ချစ်စကားဝိုင်း/id1876498087 YouTube https://www.youtube.com/@ChitZagarWine Tiktok https://www.tiktok.com/@chitzagarwine

1 of 2