Inspire-toi

Inspire-toi

by Elizabeth Darveau
Self-Improvement
Season 3

INSPIRE-TOI - Parentalité consciente avec Laurence de Maman Lumière | épisode 22

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 22 | LA PARENTALITÉ CONSCIENTE AVEC LAURENCE DE MAMAN LUMIÈRE Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Laurence, qui est derrière le compte Instagram Maman Lumière. On aborde la parentalité consciente, les différences entre ce type de parentalité et une parentalité plus traditionnelle. Que vous soyez parent ou non, c’est un épisode qui nous permet de comprendre certain de nos comportements, qui nous pousse à réfléchir à nos propres réactions et qui nous éclaire sur nos propres parcours. C’est dans le respect, la bienveillance et l’ouverture que l’on a échangé sur le sujet. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— CODE INSPIRETOI15 POUR 15 % DE RABAIS AVEC CONSTANCE.APP Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Patreon: https://patreon.com/Elizabeth847?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Pour suivre Laurence: Instagram: https://www.instagram.com/mamanlumiere_/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamanlumiere_ Youtube: https://www.youtube.com/@mamanlumiere_ Site web: https://www.mamanlumiere.com Balado: Coeur d’enfant disponible sur toutes les plateformes ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
S3 · E22
Nov 18, 2024
1:10:44

INSPIRE-TOI - Survivante: frôler la mort avec Marie Madeleine | épisode 21

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 21 | SURVIVANTE: FRÔLER LA MORT AVEC MARIE MADELEINE T.W. ATTENTION, CET ÉPISODE CONTIENT DES SUJETS SENSIBLES TEL QUE LA MORT, LES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE ET LE SUICIDE. Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Marie Madeleine, qui vient nous partager, en toute vulnérabilité, les nombreuses épreuves qu’elle a vécues lui faisant frôler la mort à plusieurs reprises. Elle nous partage son histoire et la façon dont elle a survécu. Aujourd’hui intervenante, elle nous inspire à s’accrocher à la vie et à ne pas abandonner malgré les épreuves. Un épisode qui fait réfléchir et qui, je l’espère, pourra aider certaines personnes. Sachez que vous n’êtes pas seuls. Les ressources pour vous aider se retrouvent plus bas. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— LES RESSOURCES POUR VOUS AIDER: Prévention suicide: https://suicide.ca/fr Trouble du comportement alimentaire: https://anebquebec.com/services/ligne-decoute-et-de-reference Santé mentale: https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/trouver-aide-et-soutien-en-sante-mentale/trouver-ressource-aide-et-soutien-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-sante-mentale-par-besoin?gad_source=1&gbraid=0AAAAAoUdImvwzacqmosJzvm71dB6gJUDE&gclid=Cj0KCQjwvpy5BhDTARIsAHSilynQGdSV-ylqxtvTqD1rDcnxSe7OGArt3px5YiYfJewKFp_tCogicmgaArKTEALw_wcB Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Patreon: https://patreon.com/Elizabeth847?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Pour suivre Marie Madeleine: Instagram: https://www.instagram.com/mellowdramma ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
S3 · E21
Nov 4, 2024
55:39

INSPIRE-TOI - Le Vanlife partie 1 avec Alexe et Nathan | épisode 20

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 20 | LE VANLIFE PARTIE 1 AVEC ALEXE ET NATHAN Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Alexe et Nathan qui sont derrière le compte Le mouvement présent. Experts de la vanlife, ils ont commencé petit, pour ensuite construire leur propre van et maintenant voyager 6 mois par année. On aborde la gestion que ça comporte, les défis d’un petit espace, la façon d’arriver à cet objectif. Un épisode qui donne envie de vivre sur la route. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Patreon: https://patreon.com/Elizabeth847?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Pour suivre Alexe et Nathan: Instagram: https://www.instagram.com/lemouvementpresent Tiktok: https://www.tiktok.com/@lemouvementpresent Youtube: https://www.youtube.com/c/LeMouvementPrésent ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
S3 · E20
Oct 21, 2024
1:11:22

INSPIRE-TOI - Chercher à être sur son X | épisode 19

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 19 | CHERCHER À ÊTRE SUR SON X Pour l’épisode d’aujourd’hui, je vous parle en toute vulnérabilité de mon parcours, de la création d’inspire toi et de la quête de ses rêves. C’est un épisode que j’ai choisi de faire en solo, pour que vous appreniez à me connaître d’avantage. Bon début de saison! Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Patreon: https://patreon.com/Elizabeth847?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
S3 · E19
Oct 7, 2024
24:13

INSPIRE-TOI - Préparation à un full Ironman avec Rachelle Dion | épisode 18

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 18 | PRÉPARATION À UN FULL IRONMAN Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu Rachelle Dion qui se prépare pour un full Ironman qui aura lieu au Lake Placid. Elle nous partage son amour pour son sport, les efforts nécessaires pour atteindre ses objectifs, son entraînement, les difficultés qu’elle a connues au début de sa pratique et bien plus encore. On aborde l’aspect de commencer un sport sans être parfait, d’écouter nos besoins et d’être fiers de nos propres progrès sans se comparer aux autres. Une discussion motivante et inspirante qui vous fera peut-être tomber en amour avec son sport. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Rachelle: Instagram: https://www.instagram.com/rachelledion_/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@rachelledionn ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
E18
Jun 10, 2024
1:05:39

Inspire-toi - Relations à distance avec Geneviève Simard et Marianne Brisebois | épisode 17

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 17 | RELATIONS À DISTANCE Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu Geneviève Simard et Marianne Brisebois. Nous avons échangé sur les relations à distance. Geneviève a vécu une relation à distance avec un marin et Marianne est dans une relation à distance avec une personne sur un autre continent. Elles échangent de leurs réalités, leurs vécus, les avantages et inconvénients ainsi que les conseils qu’elles ont pour les gens qui pourraient vivre un tel type de relations. C’est dans la bienveillance, l’ouverture d’esprit et la douceur que nous avons abordé ce sujet et partagé nos apprentissages. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Marianne Brisebois: Instagram: https://www.instagram.com/marianne.brisebois/ Pour suivre Geneviève Simard: Instagram: https://www.instagram.com/gensims/ ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
E17
May 27, 2024
1:00:48

INSPIRE-TOI - Propriétaire de restaurant avec Cassandra Perry | épisode 16

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 16 | PROPRIÉTAIRE DE RESTAURANT Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu Cassandra Perry qui est propriétaire de l’entreprise Pour bien faire. Cassandra nous raconte les débuts de son entreprises et les sacrifices que demande la restauration. Elle nous parle des opportunités qu’elle a saisies et ses projets pour l’entreprise. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Cassandra: Instagram: https://www.instagram.com/cassandraaperry/ Instagram Pour bien faire: https://www.instagram.com/pourbienfaire/ ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
E16
May 13, 2024
45:56

INSPIRE-TOI - Vaincre la dépendance avec Gaby Gatineau | épisode 15

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 15 | VAINCRE LA DÉPENDANCE ⚠️ AVERTISSEMENT: Toxicomanie, violence physique, violence verbale, violence sexuelle, suicide et santé mentale ⚠️ Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu Gaby Gatineau. Gaby est sobre depuis maintenant presque 8 ans. Elle est venue me partager son parcours pour se rendre à la sobriété dans la vulnérabilité et l’authenticité. Elle nous livre son bagage sans censure avec une grande force. Un épisode chargé à la fois d’émotions et de traumas, mais aussi de résilience et de réussites. Malgré le lot innombrable d’épreuves qu’elle a dû traverser, elle s’est battue pour avoir la vie qu’elle a aujourd’hui. Maintenant conférencière et humoriste, Gaby a vaincu la dépendance et a le désir d’aider les autres. C’est un épisode qui peut être difficile à entendre, je vous laisse les ressources d’aide plus bas au besoin. Vous n’êtes pas seul. ❤️ Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Gaby: Instagram: https://www.instagram.com/gabygatineau/ Linktr.ee: https://linktr.ee/gabygatineau Si vous avez besoin d’aide: Toxicomanie: https://www.aidedrogue.ca Alcoolisme: https://www.educalcool.qc.ca/ressources/ Violence conjugale: https://sosviolenceconjugale.ca/fr Violence sexuelle: https://infoaideviolencesexuelle.ca Prévention suicide: https://suicide.ca/fr/ressources Santé mentale: https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/trouver-aide-et-soutien-en-sante-mentale/trouver-ressource-aide-et-soutien-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-sante-mentale-par-besoin#:~:text=Appelez%20Info%2DSocial%20811%20pour,pour%20obtenir%20une%20assistance%20immédiate. ———————
E15
Apr 29, 2024
1:25:22

INSPIRE-TOI - Voyager en tant que femme seule avec Alexandra Gagné | épisode 14

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 14 | VOYAGER EN TANT QUE FEMME SEULE Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu mon amie Alexandra Gagné. On échange sur notre sujet préféré : les voyages. Alexandra nous partage ses expériences de voyage dont les 9 mois qu’elle a passés en Asie. On discute de la réalité de voyager en tant que femme seule. Vous trouverez, dans cet épisode, les récits de voyage d’Alexandra. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Alexandra: Instagram: https://www.instagram.com/alexegagn/ ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
E14
Apr 15, 2024
1:05:58

INSPIRE-TOI - Vivre de ses rêves avec Pierre-Luc Racine | épisode 13

INSPIRE-TOI | ÉPISODE 13 | VIVRE DE SES RÊVES AVEC PIERRE-LUC RACINE Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai reçu Pierre-Luc Racine qui est humoriste. Anciennement actuaire, Pierre-Luc est l’auteur du livre: Comment lâcher sa job de bouette et (essayer de) vivre de ses rêves. Pendant l’épisode, nous avons échangé sur son parcours, son trouble d’élocution, la façon dont il s’est lancé en humour et pourquoi il a quitté l’actuariat. Merci d’être là! Bonne écoute! Elizabeth ——————— Pour une demande de collaboration:inspire.toi@hotmail.com Pour suivre le podcast: Instagram: https://www.instagram.com/inspire.toi.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@inspiretoi.podcast Pour suivre Elizabeth: Instagram: https://www.instagram.com/elizabeth_darveau/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@elizabeth_darveau Pour suivre Pierre-Luc: Instagram: https://instagram.com/PierreLuc TikTok: https://www.tiktok.com/@lepierreluc Site web: https://pierrelucracine.ca Pour acheter son livre: https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=3399022&def=Comment+lâcher+sa+job+de+bouette+et+(essayer+de)+vivre+de+ses+rêves%2CRACINE%2C+PIERRE-LUC%2C9782924965412 Pour ses dates de show ou voir son show gratuitement sur Youtube: https://linktr.ee/pierreluc ——————— Crédit musique d’intro:https://uppbeat.io/t/kidcut/jazzy-cookiesLicense code: RV6YYJXMNDB9WYIO
E13
Apr 1, 2024
1:04:37
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