Dire no è una delle prime cose che impari… ma anche una delle prime che ti fanno dimenticare.

Da bambino lo dici senza pensarci.

“No, non voglio.”

“No, non mi piace.”

È istinto puro. È verità. Non devi spiegare niente a nessuno.

Poi cresci… e piano piano quel “no” lo abbassi di volume.

Per educazione.

Per non deludere.

Per essere accettato.

E inizi a dire sì.

Sì a cose che non vuoi fare.

Sì a persone che non ti rispettano.

Sì a situazioni che ti tolgono energia.

E lì succede una cosa pericolosa:

più dici sì agli altri, più stai dicendo no a te stesso.

Perché il “no” non è una chiusura…

è una protezione.

È dire:

“Questo non mi rappresenta.”

“Questo mi fa stare male.”

“Questo non è il mio  ...