Hvordan passer du på dig selv? Hvad vil du gerne bruge dette ene fantastiske liv på, og hvem vil du gerne være i relation til dig selv, dine kære og dine medmennesker? Det er et stort spørgsmål, og det er præcis et af de store spørgsmål, som compassion handler om.

I denne episode medvirker Nanja Holland Hansen, ph.d., autoriseret psykolog og forsker i compassion-baseret interventioner, Lizette Skotbo Kabré som oplæser og Mads Kamper-Jørgensen som vært. Desuden medvirker to gæster.