Siirtymäkauden harjoittelu maasto...
Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa

Huippumoodi podcast by Lasse Seppänen

Episode notes
Tällä kertaa kenttästudio jalkautui Levin maastoihin ja ajankohtaiseksi keskustelunaiheeksi valikoitui siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa. Miten siirtyminen lumilta ja hangilta sulanmaan harjoitteluun kannattaa tehdä, kun kyseessä on kuntoilija tai huippu-urheilija?https://huippumoodi.fi