Episode notes
Je hebt het zeker wel druk?
Het is een veronderstelling van veel mensen dat ik het druk heb. Het lijkt ook normaal geworden dat je het druk hebt. Maar als ik eerlijk antwoord is dat bij mij meestal niet het geval.
Zo voel ik het bijna nooit. Wat bedoelen mensen eigenlijk als ze dat vragen of veronderstellen?
In deze aflevering heb ik het over ‘druk zijn’ als een gevoel van innerlijke onrust, maar ook als gevolg van het verlies van regie.
Je steekt zoveel tijd en energie in je dag, maar je komt niet verder. Dat gevoel is bij veel mensen bekend. Daarom bespreek ik in deze aflevering:
Wat er nodig is om in actie te komen voor je groeidoelen als je je overweldigd voelt, zodat je weer de regie hebt over je tijd en de rust in je hoofd.
Ik deel ook 1 perspectief wat helpt om minder te HOEVEN doen. ...
... Read more