פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון
הקול מושלם by גל בר-נס
S3 · E37
Jun 23, 2024
41:04
Episode notes
ריצוי אחרים זה אחד הדברים העיקריים שמונעים מאיתנו לייצר מערכות יחסים בריאות ומשמעותיות. הדרך להיפטר מדפוס הריצוי, זה לדעת להציב גבולות.
איך לזהות מה הן הגבולות שלי?
איך להגיד לא אחרי שאמרתי כן?
איך לשים גבולות גם לעצמי?
האזנה נעימה!
__
לאינסטגרם של ענבר
https://www.instagram.com/inbar_levanon?igsh=MXY2dzM3eWdvbTd1Ng==
לאינסטגרם שלי
https://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==
רוצה להפוך מאדם מרצה לאדם מרוצה?
Keywords
אהבה
nlp
אהבה עצמית
זוגיות
התפתחות אישית
מוטיבציה
גל ברנס
ביטחון עצמי
ביישנות
ביטחון
השראה
הצלחה
אזור נוחות
אושר
ערך עצמי
חופש
חברויות
ביטוי
גבולות
ענבר לבנון