הקול מושלם
by גל בר-נס
פודקאסט להתפתחות אישית בו נדבר על כל הדברים שהופכים אותנו ללא מושלמים, או בקיצור- לבני אדם. תצטרפו אליי למסע שלי בעולם המשוגע, בו נבין איך נוכל לשבור תבניות ומחסומים ופשוט להיות מי שאנחנו ללא מעצורים. 😉
Podcast episodes
Season 2
לבד בתאילנד | לחיות ולנצור את הרגע
עצת המיליון שקיבלתי מאבא שלי לפני שיצאתי למסע ואיך היא השפיעה על כל הטיול שלי- איך חיים ונוצרים את הרגע? כמה מהרגעים הטובים ביום יום שלנו אנחנו פשוט מתעלמים וממשיכים הלאה? פרק .שנכתב על נופים עוצרי נשימה ורגעים רגילים שהופכים למיוחדים -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
לבד בתאילנד | החבר הכי טוב של עצמך
כשאת מטיילת לבד אין לך ברירה אלא ללמוד לחיות עם עצמך ולהפוך להיות החברים הכי טובים. מה זה בעצם אומר להיות החבר הכי טוב של עצמך? ואיך עושים את זה? פרק שמדבר על הרגעים הפחות נוצצים אך היותר אמיתיים בלטייל לבד. -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
לבד בתאילנד | החיים מתחילים בקצה אזור הנוחות שלך
Season 1
ספיישל פסח | לצאת מעבדות לחירות בחיינו- איך לשחרר? פרק סולו
כל אחד מאיתנו משועבד למצריים הפרטית שלו. עבדות למחשבות ולמחסומים שלנו, להרגלים, לאנשים, למקום. איך נוכל לזהות את המצריים שלנו וסוף סוף לשחרר ממנה? איך לעבור את המדבר ולהגיע לארץ המובטחת? או במילים פשוטות יותר - איך לשחרר מדברים שכבר לא משרתים אותנו ולצאת לחירות אמיתית בחיים? האזנה נעימה! -- בואו להיות חברים שלי באינסטגרם! https://instagram.com/galbn?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
פרק 32 | איך להתמודד עם מציאות לא רצויה עם רויטל אילוז
בין הרגע הזה על הבוקר שהקפה נשפך עליי ועד פרידות וכישלונות- החיים מזמנים לנו בלי סוף מציאות לא רצויה ומשאירים אותנו לבד להתמודד איתה. הפרק אירחתי את רויטל שסיפרה לי על 4 דרכים שאיתם אפשר להתמודד עם מציאות לא רצויה, איך אפשר להפסיק להיות קורבן של החיים ולהתחיל לבחור לשלוט על מה שאנחנו יכולים לשלוט. האזנה נעימה! __ לאינסטגרם של רויטל https://instagram.com/revital38?igshid=MWZjMTM2ODFkZg== לאינסטגרם שלי https://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==