פרק 21: שיפור ביטחון עצמי באופן טבעי - יצחק בן עזרא

Greenews - חדשות הבריאות הטבעית by צחי ספונד ועמית לב גולדשטיין

Episode notes

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים פרקטיות ותרגילים מעשיים איך לשפר את הביטחון העצמי, לצאת מתחושת בדידות ולמגנט אלינו אנשים. הפרק עשיר בטיפים ושיטות שיסייעו לחזק את הביטחון העצמי, איך להתמודד עם שינויים ו/או כישלונות והאם יש קשר לסביבה שמקיפה אותנו.

שוחחנו עם יצחק בן עזרא, מאמן לביטחון עצמי ומלמד ילדים ונוער איך להשתלב בחברה ולהתמודד עם משברים.

הפייסבוק של יצחק וטלפון ליצירת קשר:

https://facebook.com/loveisallyouneedevents

050-9526637

Keywords
יצחק בן עזראביטחון עצמידיכאוןהתמודדות עם כישלונותאימון אישיבדידות