Fyrir Aftan Pallinn - ep. 008: Svefn og Uppáhalds Sett
Fyrir Aftan Pallinn by Ólafur Árdal
S1 · E8
Apr 25, 2022
50:33
Episode notes
Dadó fer yfir svefn, eftir því sem hann hefur lært, bæði í háskólanámi í þjálfarafræði, og úr bókum. Óli og Dadó tala einnig um uppáhalds sett af æfingum, og snorkel.
Keywords
swimming
sund
sports
íþróttir
sundfélag hafnarfjarðar
iceland
athlete
fitness
mental health
nutrition