Cambio, transformación y resistencia

Vivimos en un mundo que cambia a un ritmo vertiginoso. Entre crisis personales y colectivas, muchas veces sentimos que perdemos el centro. ¿Y si el problema no fuera el cambio, sino nuestra resistencia a vivirlo?

En este episodio de AMORSH, Juliana Beltrán conversa con el terapeuta gestáltico y tarotista Nicolás Mahecha sobre la impermanencia, el miedo, el apego y la posibilidad de transformar nuestra relación con las crisis.

A partir de la psicoterapia Gestalt, el Tarot y la experiencia del cuerpo, exploran una idea poderosa: la transformación no ocurre cuando luchamos contra quienes somos, sino cuando aprendemos a acompañar nuestras propias resistencias.

Una conversación sobre el vacío, el cuidado, la respiración, la quietud y el valor de mudar de piel.

Grabación y postproducción Daniel Restrepo, La Colmena.

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