Je m'appelle Amélie, et ce podcast, c'est mon journal de bord.Pas celui d'une success story parfaite, mais celui d'un parcours fait de galères, de rencontres qui changent tout, et de cette forêt qui m'a sauvée.

Pendant 5 ans et demi, j'ai arpenté les forêts comme technicienne forestière à l'ONF.

J'aimais ce métier, la nature, le terrain.

Puis est venu le harcèlement, la dépression, la rupture.

Aujourd'hui, je suis consultante freelance en no-code et digitalisation.

Mais avant d'en arriver là, il y a eu des galères, des doutes, des rencontres qui ont tout changé, et un long chemin de reconstruction.

Dans ce podcast, je raconte :

Ma reconversion : de technicienne forestière à consultante freelance, sans filtre
Les coulisses du parcours solo : les vrais obstacles, les petites victoires, les moments de solitude
La forêt, toujours : ce qu'elle m'a appris, ce qu'elle continue de m'apporter
Le self-care après la dépression : rituels, rechutes, apprentissages pour retrouver l'équilibre
Les rencontres qui m'ont portée et les outils qui m'ont aidée (TDAH, organisation, créativité)

Chaque épisode mêle récit personnel et apprentissages concrets : outils no‑code, organisation TDAH‑friendly, relation client, équilibre fragile entre ambition et santé mentale.

Pourquoi ce podcast ?

Parce que derrière chaque parcours « inspirant » sur LinkedIn, il y a des zones d'ombre, des effondrements, des reconstructions. Parce que parler de harcèlement professionnel, de santé mentale et de résilience, c'est aussi montrer qu'on peut se relever. Et parce que la forêt m'a tout appris sur la patience, les silences et comment grandir, toujours.

Format :

Des épisodes en solo où je partage mon histoire, mes réflexions et mes outils.Des invité·es qui racontent leur propre chemin de reconversion ou de reconstruction.

Du concret, de l'émotion, de l'humain.

Tu te reconnais dans ce parcours ? Tu veux suivre l'aventure ou partager ton histoire ?

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#Reconversion #Freelance #SantéMentale #Forêt #Résilience #SelfCare #Podcast #Authenticité

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