El camino de regreso a ti | The Way Back to You en español
Season 1
Cuando Mantener la Paz Cuesta Demasiado
La Vida Que Creí Que Quería
by Yanira Ramirez Bustillos
Muchos de nosotros aprendemos a mantener la paz, evitar el conflicto, y poner las necesidades de los demás antes que las nuestras. En este episodio exploro el deseo de agradar, los límites, el respeto propio, y lo que sucede cuando mantener la armonía nos cuesta a nosotras mismas. Preguntas de reflexión: • ¿Dónde te estás abandonando a ti misma para mantener la paz? • ¿Qué conversación estás evitando? • ¿Cómo se vería el respeto propio en esta situación?
A veces logramos lo que una vez quisimos y aun así sentimos que falta algo. En este episodio reflexiono sobre el éxito externo, las expectativas, y la diferencia entre construir la vida que nos dijeron que debíamos querer y construir la vida que realmente es nuestra. Preguntas de reflexión: • ¿De quién es la definición de éxito que estás viviendo? • ¿Qué estás persiguiendo porque realmente lo quieres? • ¿Qué elegirías si nadie más estuviera mirando?
¿Qué significa volver a casa, a uno mismo? En este episodio exploro lo que significa reconectar con quién realmente somos, las formas en que nos perdemos entre expectativas, logros y validación externa, y el valor que se necesita para empezar a escucharnos de nuevo. Preguntas de reflexión: • ¿Cuándo dejaste de escucharte a ti mismo? • ¿Qué parte de ti está pidiendo atención? • ¿Qué significaría para ti volver a casa, a ti mismo?