#122 | Wie hörst du auf, Kalorien zu zählen?

Eat To Perform by Melanie Muthenthaler
Eine Frage, die sich viele von euch stellen ist: wie höre ich eigentlich auf, zu tracken?In dieser Episode sprechen wir über:die richtige Ausgangslage, um aufzuhören, zu trackenverschiedene Strategien: einfach aufhören, oder langsam ausschleichen?das richtige Mindset & bewusste Ernährungsentscheidungen———Masterclasses, Workbook, Eat To Pe  ...  See more
Nov 21 2022
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