Explicit
#67 | Pep Talk: Food is more than fuel
Explicit
Eat To Perform by Melanie Muthenthaler
Episode notes
Wir neigen oftmals dazu, Essen als etwas rein funktionales zu sehen. Und das ist auch okay, weil es uns die Möglichkeit gibt, es weniger emotional und dafür objektiver zu betrachten. Aber: Essen ist eben mehr als nur „Treibstoff“ - und es macht Sinn, uns das in Erinnerung zu rufen.
Darum geht es in der heutigen Episode.
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Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter g ...