CosmoTalks ES — La capa que falta en la salud proactiva.

CosmoTalks ES — La capa que falta en la salud proactiva.

by Petra Van Gucht
Health & Fitness
Season 5

El peso como consecuencia, no como objetivo

AI
La salida del ecosistema. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S5 · E1
Jun 23, 2026
5:14
Season 4

La resistencia es una habilidad de comunicación

AI
Los atletas y su microbioma. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S4 · E5
Jun 23, 2026
7:44

Por qué entrenar más puede hacerte más lento

AI
Sobreentrenamiento y microbioma. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S4 · E4
Jun 23, 2026
7:00

El movimiento es una señal, no un objetivo

AI
Constancia por encima de intensidad. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S4 · E3
Jun 23, 2026
6:56

La recuperación es donde ocurre la adaptación

AI
Por qué el descanso es tu entrenamiento. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S4 · E2
Jun 23, 2026
8:01

El movimiento no tiene que ver con la forma física

AI
El movimiento como señal. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S4 · E1
Jun 23, 2026
8:07
Season 3

Las emociones son eventos metabólicos

AI
La química del sentir. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S3 · E5
Jun 23, 2026
9:27

Tu microbioma tiene un ritmo día-noche

AI
Crosstalk circadiano. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S3 · E4
Jun 23, 2026
8:37

Por qué el estrés golpea primero tu digestión

AI
El eje estrés-intestino. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu. Fuente: Cryan & Dinan, Physiol Rev 2019.
S3 · E3
Jun 23, 2026
8:44

Tu humor matinal no es un rasgo de personalidad

AI
El trabajo nocturno del microbioma. CosmoTalks con Petra Van Gucht: el crosstalk entre tú y tus microorganismos, y cómo ser un buen anfitrión. Más en cosmogroup.eu.
S3 · E2
Jun 23, 2026
7:56
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