Стресс в иммиграции: Страх, Преодоление и Привычки / Чай с Молоком

Сегодня поговорили о привычках, которые помогают пережить иммиграцию без лишнего стресса. Простые ритуалы, реальные советы и наш личный опыт — что работает, а что нет. Легкий, честный и очень поддерживающий эпизод. Будем рады, если послушаете и поделитесь своими мыслями