הפתרון הבינארי 2# - ד״ר לירז מרגלית : תשוקה בעידן הדיגיטלי - התמכרות לפורנו, מדיטציות וקבלת החלטות
Explicit
הפתרון הבינארי | בהנחיית גל גורודיסקי by Gal Gorodeisky
E2
Jul 10, 2023
44:20
Episode notes
בפרק השני של הפתרון הבינארי, אנו מארחים את ד"ר לירז מרגלית, מומחית לפסיכולוגיה של קבלת החלטות בעידן הדיגיטלי. בפרק זה, אנו צוללים לעומק ההתמכרות לפורנוגרפיה, מתמקדים בגורמי התשוקה בעידן הדיגיטלי ומסקרים טכניקות מדיטציה שיכולות לסייע במניעת התמכרות וטיפול בה. מטרתנו היא להעניק לכם כלים יעילים כדי לשפר את יכולתכם לקבל החלטות מעוררות תודעה ובריאות בעידן הדיגיטלי המודרני שלנו. הצטרפו אלינו למסע מרתק לתוך המח שלנו ולחיינו הדיגיטליים!
Keywords
משברים
אושר
חוסן מנטלי
התפתחות אישית
פסיכולוגיה
פודקאסט
דופמין
פורנו
מדיטציה
בריאות