Episode notes
Bugün dikkatimizin neden çok hızlı dağıldığını bu yayında inceleyeceğiz. Hepimizi bir işe veya projeye odaklanmaya çalışırken ister istemez dikkatimizi başka şeylere verebiliyoruz. Bu yayında dikkat dağınıklığınızı limitlemenize yardımcı olacak yöntemlerden bahsedeceğim.
***Yayınları beğeniyor ve destek olmak istiyorsanız patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz.
***Tüm yayının yazılı metni ve linkler:
https://turkishcoffee.blog/2023/03/24/dikkatimiz-neden-cabuk-dagilir/
Keywords
kariyer
stres
dikkat dağınıklığı
psikoloji
çalışma ortamı
odaklanma süresi
pomodoro
açık ofis
kapalı ofis