Season 1
#6 Rasa Katilienė: Klimato kaitos Koučingas
#5 Nerijus Datkūnas: Naujametiniai tikslai
#4 Monika Valentaitė: Geštalto Psichoterapija ir Koučingas
#3 Povilas Petrauskas: Koučingo Kompetencijos
Rasa Katilienė, PCC, socialinių mokslų (vadybos) daktarė, pokyčių ekspertė, kvalifikuota organizacijų ir vadovų konsultantė, mokslinių publikacijų ir konferencijų pranešimų autorė, ISM Executive School lektorė. sertifikuota tarptautinės KORU Mindfulness mokyklos dėmesingo įsisąmoninimo trenerė, ir turi ilgametę patirtį, projektų valdymo, pardavimo, klientų aptarnavimo ir vadovavimo srityse sukaupta dirbant telekomunikacijų bendrovėje. Daugiau apie Rasą svetainėje katiliene.eu/ * Šioje laidoje su Rasa vystėme šias temas: - Kas yra klimato kaitos koučingas? (4:30) - Tvarumo konsultavimas vs klimato kaitos koučingas. (8:00) - Kokios sąlygos reikalingos, kad įvyktų vidinis pokytis. (9:30) - Klimato kaitos padarinius turime sumažinti iki 2030 metų, tačiau koučinge dirbame su tais, kurie nori eiti į pokytį. Kokios tavo mintys apie tai? (15:00) - Klimato kaitos klausimai padedantys atverti naują matymą. (19:30) - Kokie iššūkiai yra žmogui pamatyti platesnę ekosistemos dalį? (29:15) - Ego stiprinimo kultūra. Baziniai poreikiai. Stiprinam individualumą, konkurencingumą, o ne komandiškumą. (30:00) - Įmonių / projektų tvarumo sėkmės istorijos, praktiniai pavyzdžiai. (35:00) - Green Washing – žaliasis smegenų plovimas. (40:00) - Kaip Rasa prisideda prie klimato kaitos iniciatyvų ir, kokie tolimesni ilgalaikiai planai (49:00). - “Noriu, kad žmonės išmoktų vieno dalyko. Sustoti.” (55:00) * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai https://contribee.com/alcauskas; - Užprenumeruoti naujienlaiškį https://alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti https://alcauskas.lt.
Nerijus Datkūnas, įmonių valdysenos ir valdymo profesionalas, strategijos ir įmonių finansų konsultantas, komandų koučingo veikla užsiimančios bendrovės „MetaTeam“ partneris. Šiuo metu Nerijus yra AB „ESO“ stebėtojų tarybos narys“, UAB „Grinda“, AB „Kelių priežiūra“ valdybos narys, taip pat dalyvauti dar kelių privačių bendrovių valdybų veikoje. Nerijus yra „Finansų analitikų asociacijos“ narys, buvo valdybos nariu (2013-2022 m.) ir prezidentu (2017-2019), taip pat International Coaching Federation (ICF) Lietuvos skyriaus valdybos narys nuo 2021 m.. * Šioje laidoje su Nerijum vystėme šias temas: - Kodėl kalbame apie tikslus? (2.31-3.59) - Tikslo formavimas. OKR (Objectives and Key Results) metodika. (8.45-12.17) - Kaip būti užtikrintam tikslo pasirinkimu prieš nusprendžiant jo siekti? (12.50-15.35) - Kaip susiformuoti ilgalaikius tikslus, jeigu prie to niekad nebuvai prisėdęs? (19.10-22.45) - Kaip žinoti, kada keisti savo tikslus esant pokyčiams (pvz.: COVID ir karas)? (31.03-33.00) - Kada nuspręsti mesti tikslą? (38.30-42.00) - Augimo tikslai, kaip Nerijus juos matuoja (54.30-57.10) - Kaip išlaikyti pastovumą siekiant tikslų? (57.10-1.06.30) * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai https://contribee.com/alcauskas; - Užprenumeruoti naujienlaiškį https://alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti https://alcauskas.lt.
Svečiuose Monika Valentaitė, geštalto psichoterapijos praktikė ir koučingo specialistė. * Šioje laidoje su Monika vystėme šias temas: - Kas yra geštaltas / geštalto psichoterapija / geštalto koučingas? - Kas yra figūra ir fonas? - Ką žinoti renkantis geštalto psichoterapiją ir koučingą? - Kuo skiriasi geštaltas nuo holizmo? - Kodėl Monika nustojo rašyti dienoraštį reguliariai? * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai https://contribee.com/alcauskas; - Užprenumeruoti naujienlaiškį https://alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti https://alcauskas.lt.
Povilas Petrauskas, koučingo profesijos ambasadorius, kur link sąmoningos visuomenės juda kartu su komanda čia: coaching.lt bei koučingo specialistas, kur apie save pėdsaką palieka: petrauskas.pro * Šioje laidoje su Povilu vystėme šias temas: - Povilo koučingo profesinė raida: kaip atrodė jo pradžia ir augimas. - Koučingo skepticizmas: požiūris į koučingą 2008 metais ir dabar. - Pagrindinės koučingo komptenecijos: kaip jos gali padėti būti geresniu vadovu, konsultantu, antrąja puse ar koučingo specialistu. - „Koučai“ vs koučai: profesionalai ir savamoksliai. - Koučingo pritaikymas: praktinis įrankis ar gyvenimo filosofija? - Koučingas be psichologijos žinių: kaip elgtis dirbant su galimais psichiniais sutrikimais. * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai https://contribee.com/alcauskas; - Užprenumeruoti naujienlaiškį https://alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti https://alcauskas.lt.
Povilas Godliauskas yra psichologas-konsultantas, projekto coach.lt įkūrėjas ir vienas iš koučingo psichologijos pradininkų Lietuvoje. Didžiąją savo karjeros dalį, t.y., apie 6 m., dirbo IT atrankų specialistu ir konsultantu. Labiausiai didžiuojasi atrankų projektais, kuriuos įgyvendino įmonėse Wix, ProtonMail, Zedge ir Vinted. Šiuo metu didžiąją laiko dalį praleidžia konsultuodamas IT srityje dirbančius specialistus ir vadovus. Povilo specializacija: tarpasmeniniai santykiai, veiklos gerinimas, gyvenimo ir darbo balansas, gyvenimo pokyčiai ir egzistencinės krizės bei streso valdymas. Likusį laiką Povilas atlieka mokslinius tyrimus apie programinę įrangą kuriančių asmenų gerovę ir konsultuoja įmonių darbuotojus gerovės klausimais. Apie Povilą daugiau galite rasti https://coach.lt * Šioje laidoje su Povilu vystėme šias temas: - Psichologinė darbuotojų gerovė IT įmonėse. - Kaip dirbtinis intelektas (Natural Language Processing) nustato darbuotoju nuotaikas? - Kaip matuojant darbuotoju psichologinę gerovę subalansuojama etika ir mokslas? - Pozityvioji psichologija perspektyva apie neigiamas emocijas ir potrauminį augimą. - Kodėl svarbus psichologinis išsilavinimas koučingo specialistams? - Kaip koučingo specialistai nenusimeta atsakomybės būnant nežinojimo būsenoje? * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai contribee.com/alcauskas - Užprenumeruoti naujienlaiškį alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti alcauskas.lt.
Aistė Dromantaitė, socialinių mokslų daktarė, docentė, dėstytoja, mokymų lektorė ir mentorė, Geštalt psichoterapijos praktikė, akredituota koučingo specialistė (ACC) ir sertifikuota MN praktikė (MNTEST metodas karjeros klausimams). 2017-2018 m. Aistė buvo Tarptautinės Koučingo asociacijos ICF Lietuva prezidentė, 2014-2019 m. šios asociacijos direktorė, ilgametė valdybos narė. Aistė skaito įvairias paskaitas ir veda mokymus savęs pažinimo, lyderystės, koučingo temomis, konsultuoja individualiais (psichoterapija, koučingas) ir karjeros klausimais (Multiple Natures testas), veda lyderystės mokymus vadovams (DeapLead modelis). Daugiau apie Aistės darbinę patirtį ir straipsnius galima rasti jos tinklapyje sprendimu.link * Pokalbyje su Aiste kalbėjome apie: - Aistės pirmą susidūrimą su koučingu, jos istorija. - Kas yra koučingas? Kuo skiriasi koučingo pokalbis nuo pokalbio su draugu? - Kokios yra koučingo ištakos? Sokratas ir šiuolaikinio koučingo pradžia. - Koučingo ypatumai JAV ir Europoje. Kuo skiriasi tarpusavyje šių vietovių koučingas? - Koučingo specialistų įvairovė: Tony Robbins ir Sokratas - Ar koučingas pasiekia psichologinį gylį? Ar tai nėra lendama į psichologijos daržą? * Ačiū, kad klausote ir kviečiu: - Palikti įvertinimą Spotify platformoje; - Paremti finansiškai contribee.com/alcauskas - Užprenumeruoti naujienlaiškį alcauskas.lt/naujienlaiskis; - Pasidalinti grįžtamuoju ryšiu, klausimu ar pasiūlymu galite el. paštu domantas@alcauskas.lt; - Daugiau apie mane sužinoti alcauskas.lt.