פרק 33: תעשו את זה בפעם הבאה שאתם מאמנים יד אחורית!
בגוף בריא by אורי שורץ
E33
Sep 21, 2023
04:29
Episode notes
בפרק זה אתן 3 טיפים שיוצרים אימון מושלם ליד אחורית ומוודאים שאתם מאמנים את היד האחורית בצורה האידיאלית שתגרום לה לגדול הכי טובמקווה שלמדתם משהו חדש, אני הייתי אורי שורץ, אתם האזנתם לבגוף בריא, נתראה בפרק הבא!