كيف أنحف؟

بودكاست ربع ساعة by Kholoud Muhammad

Episode notes

نظريات وتجارب ناجحة في إنقاص الوزن نناقشها في حلقتنا. هل تتوقعون نظام أو "دايت" فصائل الدم ناجح؟ وهل نوع البروتين في النادي له دور في نزول الجسم؟ أو مالها علاقة؟!

Keywords
دايتوزننظام غذائيتمارينرياضةفصيلة الدمبروتين
Where this episode is made