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はじめまして、なす先生です。
「なんとなく苦しい」
「何に困っているのか、自分でもわからない」
「時々、私なんて…と思ってしまう」
そう感じること、ありませんか。
頑張りすぎて、
自分がわからなくなった時期が、
私にもありました。
誰にも言えないまま、
感情に、そっと蓋をしてきました。
だから、その苦しさを、
大切に扱っていきたいと思っています。
まだ言葉にならない、その違和感を、
一緒に見つけていく。
そして、本当になりたい自分に還っていく。
それが、今、私がやっていることです。
もし、少しでも気になったら。
チャンネル登録をしてお待ちください。
ありがとうございます。
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#親子関係 #夫婦関係 #人間関係 #自己肯定感 #メンタルケア