Wechselnde Pfade im Licht

Wechselnde Pfade im Licht

di Reinhard Pichler

Miglioramento personale Salute mentale

Religion und psychische Störungen - Wie hängt das zusammen

In dieser Podcastfolge werfen wir einen sensiblen Blick auf die Verbindung zwischen Religion und psychischen Störungen. Welche Rolle spielt der Glaube bei der Entstehung, Verarbeitung oder Heilung seelischer Leiden? Wir beleuchten sowohl die unterstützenden als auch die belastenden Aspekte religiöser Überzeugungen – von Halt und Hoffnung bis hin zu Schuldgefühlen oder spiritueller Verunsicherung. Erfahren Sie, wie Religion therapeutisch wirken kann, aber auch, wo sie psychische Konflikte verstärken kann. Ein spannender Beitrag für alle, die den Einfluss von Spiritualität auf die psychische Gesundheit besser verstehen möchten – differenziert, respektvoll und tiefgehend. ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Gibt es positive narzisstische Persönlichkeitsanteile

Narzissmus wird oft negativ betrachtet – doch gibt es auch positive narzisstische Persönlichkeitsanteile? In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Facetten des Narzissmus und zeigen, dass bestimmte Eigenschaften, wie Selbstbewusstsein, Durchsetzungsvermögen und Zielstrebigkeit, durchaus Vorteile mit sich bringen können. Erfahren Sie, wie eine gesunde Balance zwischen Selbstliebe und Empathie gelingen kann und woran man erkennt, wann narzisstische Züge hilfreich oder problematisch werden. Hören Sie rein, um ein neues Verständnis für Narzissmus zu entwickeln und zu lernen, wie Sie positive Eigenschaften für Ihre persönliche Entwicklung nutzen können. ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Können Psychopharmaka die Persönlichkeit ändern

Psychopharmaka können helfen, psychische Erkrankungen zu lindern – doch was passiert mit der Persönlichkeit? Viele Menschen fragen sich, ob Medikamente ihre Gedanken, Gefühle oder ihr Wesen verändern. In dieser Podcastfolge klären wir, wie Psychopharmaka wirken, welche Veränderungen normal sind und wo die Grenze zwischen Heilung und Persönlichkeitsveränderung liegt. Erfahren Sie, welche Mythen es gibt, worauf Sie achten sollten und wie Sie die richtige Balance zwischen medikamentöser Unterstützung und Ihrem authentischen Selbst finden. Hören Sie rein, um mehr Klarheit zu gewinnen! ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Immer müde und ständig schlapp? - Machen Sie das!

Fühlen Sie sich oft müde, antriebslos und einfach ausgelaugt? Ständige Erschöpfung kann viele Ursachen haben – von Schlafmangel über Stress bis hin zu versteckten gesundheitlichen Problemen. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, welche Faktoren Ihre Energie rauben und wie Sie wieder zu mehr Kraft und Lebensfreude finden. Wir teilen wertvolle Tipps zu Schlafhygiene, Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit, damit Sie sich endlich wieder wach und voller Energie fühlen. Hören Sie rein und entdecken Sie, was Sie aktiv tun können, um aus dem Müdigkeits-Tief herauszukommen! ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

So stoppen Sie unbewusste Essanfälle (Emotionales Essen Ade)

Greifen Sie oft unbewusst zu Snacks, obwohl Sie keinen Hunger haben? Emotionale Essanfälle können ein Zeichen für Stress, Langeweile oder unverarbeitete Gefühle sein. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, warum wir manchmal essen, um Emotionen zu bewältigen, und wie Sie diesen Kreislauf durchbrechen können. Wir sprechen über praktische Strategien, um bewusster mit Essen umzugehen, innere Trigger zu erkennen und alternative Wege zu finden, mit Gefühlen umzugehen. Lernen Sie, Ihr Essverhalten besser zu verstehen und langfristig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln – für mehr Wohlbefinden und ein entspanntes Verhältnis zum Essen! ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Muss man sich für seinen Partner ändern

In einer Beziehung treffen oft zwei unterschiedliche Persönlichkeiten aufeinander – doch wie viel Veränderung ist gesund, und wo beginnt die Selbstaufgabe? Muss man sich für seinen Partner wirklich ändern, oder sollte wahre Liebe Akzeptanz bedeuten? In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wann Anpassung in einer Partnerschaft sinnvoll ist und wann sie zu einem Problem wird. Sie erfahren, wie Sie eine Balance zwischen Kompromiss und Authentizität finden und warum es wichtig ist, sich selbst treu zu bleiben. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was eine gesunde, stabile und erfüllende Beziehung wirklich ausmacht. ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Übergriffigkeiten erkennen und sich behaupten

Grenzüberschreitungen können subtil oder offensichtlich sein – doch oft erkennen wir sie erst, wenn es schon zu spät ist. Wie können Sie Übergriffigkeiten in Ihrem Alltag frühzeitig wahrnehmen und sich klar und selbstbewusst behaupten? In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Anzeichen von übergriffigem Verhalten, warum es vielen schwerfällt, sich abzugrenzen, und welche Strategien Ihnen helfen, Ihre eigenen Grenzen zu wahren. Erfahren Sie, wie Sie sich ohne Schuldgefühle durchsetzen und Ihre innere Stärke nutzen, um respektvolle Beziehungen zu führen – ob im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis. ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Unglücklich verliebt - So finden Sie einen neuen Weg

Unglücklich verliebt zu sein, kann unglaublich schmerzhaft und zermürbend sein. Doch wie können Sie diesen Kreislauf aus Sehnsucht und Enttäuschung durchbrechen? In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie mit Ihren Gefühlen umgehen und loslassen können, ohne sich selbst dabei zu verlieren. Wir sprechen über die Hintergründe unglücklicher Liebe, mögliche Muster und wie Sie wieder neuen Mut und Klarheit finden können. Lernen Sie, Ihre Energie auf sich selbst zu lenken, alte Wunden zu heilen und einen neuen Weg einzuschlagen – hin zu einem Leben, das Raum für wahre Liebe und Zufriedenheit lässt. ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Schüchternheit bekämpfen - Mit diesen Tipps ist Schluss damit!

Schüchternheit kann uns in vielen Lebensbereichen blockieren – sei es im Beruf, in Beziehungen oder bei alltäglichen Begegnungen. Doch wie können Sie Ihre Unsicherheit überwinden und selbstbewusster auftreten? In dieser Podcastfolge zeigen wir Ihnen praktische Tipps und Strategien, mit denen Sie Ihre Schüchternheit Schritt für Schritt abbauen können. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken, negative Gedanken hinter sich lassen und mutiger auf andere zugehen. Lassen Sie sich inspirieren, die ersten Schritte aus Ihrer Komfortzone zu machen – für ein selbstbewusstes und freieres Leben ohne ständige Zurückhaltung! ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

Wie sie am besten mit passiv- aggressiven Verhalten umgehen

Passiv-aggressives Verhalten kann im Alltag und in Beziehungen eine echte Herausforderung sein. Es äußert sich oft in indirekten Konflikten, Schweigen, verstecktem Widerstand oder sarkastischen Bemerkungen – und hinterlässt bei anderen Frust und Ratlosigkeit. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie passiv-aggressives Verhalten erkennen, was wirklich dahintersteckt und wie Sie am besten darauf reagieren können. Wir geben Ihnen Strategien an die Hand, um ruhig und klar zu kommunizieren, sich abzugrenzen und Missverständnisse zu vermeiden. Lernen Sie, schwierige Situationen souverän zu meistern und für ein harmonischeres Miteinander zu sorgen! ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

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