Sposoby na HALLUXY! 🦶 Operacja, ćwiczenia, buty
Czy haluksy to tylko problem estetyczny? Jakie są najlepsze metody leczenia – operacja, fizjoterapia, a może odpowiednie obuwie? W tym odcinku rozmawiam z ekspertką Anią Kielak (https://www.instagram.com/mrs.hallux), która odpowiada na wszystkie najważniejsze pytania! Film na YT: https://youtu.be/TgyzB1_TukA Przez godzinę omawiamy: ✅ Przyczyny i etapy powstawania haluksów ✅ Dostępne metody leczenia – kiedy warto zdecydować się na operację? ✅ Rola fizjoterapii i ćwiczeń w łagodzeniu objawów ✅ Jakie buty pomagają, a jakie szkodzą? ✅ Czytamy i komentujemy historie widzów Macie własne doświadczenia z haluksami? Podzielcie się w komentarzach! Moja operacja prawego halluxa https://www.youtube.com/watch?v=U0ODYTGrZ54 📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej wartościowych rozmów z ekspertami! #Haluksy #ZdrowieStóp #Podcast #Fizjoterapia