هیجان امید قسمت سه
هیجان امید قسمت دو
هیجان امید قسمت اول
همدلی با احساس حسادت قسمت دو
همدلی با حسادت قسمت یک
حسادت خدایان
هیجان حسادت قسمت دوم
هیجان حسادت قسمت اول
اضطراب
تو این بخش رفتیم سراغ «امید ناخودآگاه»—اون نیروی پنهونی که بی‌صدا تو دل‌مون می‌چرخه و باعث میشه یه کارو بکنیم یا نکنیم، حرفی بزنیم یا سکوت کنیم. با قصه و تصویر، نشون دادیم چطور این امید پنهان می‌تونه هم هل‌مون بده جلو، هم نگه‌مون داره عقب. یه جور امید که خودش نمی‌دونه امیده، ولی زندگی‌مون رو شکل می‌ده. تولید محتوا و گوینده: بابک احراری ( روان‌درمانگر) موسیقی اختصاصی: مازیار سلیمانی راستی گروه تلگرامی هم داریم که میتونید در مورد احساسات بگید و بیشتر بشنوید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
در این قسمت، می‌خواهیم از امید حرف بزنیم—نه اون امیدهای قشنگ و تزئینی، بلکه امیدهایی که گاهی ما را زندانی می‌کنند. از «امید خوب» و «امید بد» می‌گوییم؛ از اون لحظه‌ای که باید ناامید شویم تا بتوانیم حرکت کنیم. ناامیدی اینجا نشانه‌ی شکست نیست، هم‌خانواده‌ی یأس هم نیست. بلکه نوعی رهاییه—رهایی از امیدهای فاسد، از آرزوهایی که دیگر به درد نمی‌خورند. در این مسیر، سوگواری را به عنوان درمانِ امیدِ بد می‌شناسیم. سوگواری نه فقط برای از دست‌رفته‌ها، بلکه برای اون خیال‌هایی که باید بگذاریم و برویم. این قسمت دعوتیه به عبور. به اینکه چطور ناامیدی می‌تونه دروازه‌ای باشد به سوی واقعیت، به سوی امکان‌های تازه، به سوی امیدی دیگر—امیدی که از دل سوگ زاده می‌شود، نه از انکارِ درد. گوینده و تهیه کننده: بابک احراری آهنگ اختصاصی: مازیار سلیمانی توی تلگرام هم میتونید کنار ما باشید. https://t.me/newbiehouseofpsychology Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
در این قسمت از پادکست، به سراغ مفهوم امید می‌رویم — احساسی که ریشه‌اش در زنده بودن ماست. از لحظه‌ای که سلول‌هایمان شروع به رشد می‌کنند، جرقه‌ای از امید درونمان شکل می‌گیرد. این اپیزود، آغاز سفری چهار بخشی است برای کشف اینکه امید چگونه در بطن زندگی ما جاری‌ست. گوینده، تولید محتوا، ادیتور= بابک احراری موسیقی اختصاصی= مازیار سلیمانی ما رو توی گروه تلگرامی نوبکده روانک همراهی کنید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
در این قسمت، ردپای حسادت را از دوران بی‌نامی‌اش دنبال می‌کنیم وقتی هنوز شبحی بود که در سینه‌ها می‌تپید و از نگاه‌ها ساطع می‌شد. از چشم‌هایی که حسادت را می‌پراکندند، تا لحظه‌ای که این نیرو به گناه بدل شد، و سپس آرام‌آرام به احساسی درونی و قابل تأمل تبدیل گشت. سفری از تسخیر تا شناخت، از نفرین تا همدلی با آن‌چه در دل خودمان می‌جوشد. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
سلام به شما شنوندگان عزیز، همراهان جست‌وجوگرِ روان و روایت. امروز می‌خواهیم سفری را آغاز کنیم—سفری به پیش از واژه‌ها، به زمانی که حسادت هنوز نامی نداشت، اما در سینه‌ها می‌تپید، در چشم‌ها می‌درخشید، و در سکوت قبایل می‌خروشید. پیش از آن‌که واژه‌ی invidia در روم باستان بر زبان‌ها جاری شود، حسادت همچون شبحی بی‌نام در میان انسان‌ها پرسه می‌زد. نه گناه بود، نه احساس—بلکه نیرویی خاموش، که از نگاه‌ها ساطع می‌شد، و در استخوان‌های فراموش‌شدگان لانه می‌کرد. در این قسمت، ردپای آن حسادت بی‌نام را دنبال می‌کنیم— از زمزمه‌های شکار تا چشم‌های نفرین‌شده، از آیین‌های خاموش تا لحظه‌ای که زبان، برای نخستین بار، این احساس را صدا زد: invidia. با من همراه شوید، تا از دل تاریخ، از میان اسطوره و بدن، از سکوت به صدا برسیم— و حسادتی را بشناسیم که پیش از آن‌که احساس شود، دیده می‌شد. --- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تا اینجا از هیجان حسادت حرف زدیم. توی این قسمت قراره به حسادت با یک لنز جدیدتر نگاه کنیم. اینجا قراره حسادتی رو بشناسیم که خدایان و والدین می‌توانند داشته باشند. برای من هم عجیب بود که یک والد می‌تونه به فرزندش حسادت داشته باشه تا اینکه خودم باهاش آشنا شدم. این قسمت رو تقدیم به همه والدین میکنم ( پدرها و مادرها). باشد که شناخت این حسادت به من و شما کمک کند، چراغی باشد به سوی راه رشد و تعالی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تا قسمت قبل از چیستی و چرایی حسادت گفتیم، توی این قسمت از این میگیم که با حسادت میشه چکار کرد. اگر بخوام بهتر بگم توی این قسمت از این میگیم که چه کاری با حسادت بشه بهتره. حسادت رو چطور معنی کنیم که از این هیجان کارآمدی استخراج بشه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
حسادت چیه؟ حسود کیه؟ حسادت خوبه یا بد؟ حسادت با ما چکار میکنه؟ اصلا حسادت چی از جون ما میخواد؟ توی این قسمت به این سوالات می‌پردازیم. نه فقط این سوالات رو جواب میدیم که شاید کلی سوالات جدید برای شما مطرح بشه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
یکی از اون چیزهایی که از یک وقتی روی سرمون خراب میشه و دیگه دست از سرمون بر نمی داره اضطراب هست. ما هر روز اضطراب رو تجربه می‌کنیم و این هیجان نقش پررنگی توی زندگی ما داره. توی این قسمت رفتیم سراغش تا هم بشناسیمش و هم تجربه‌اش کنیم و این تجربه رو به کلام در بیاریم. امیدوارم اضطراب دست از سر شما برنداره ولی زندگی شما رو آغشته به خودش نکنه. به گروه تلگرامی ما هم بپیوندید https://t.me/newbiehouseofpsychology Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ترس رو چقدر میشناسید؟ ترس رو چقدر به زبون آوردید؟ ترس رو کجاها تشخیص دادید؟ اینجا قراره مکانیزم ترس رو بشناسیم و بفهمیم توی دنیای جدید نو ترس کجای زندگی ما قرار داره. با من همراه باشید تا با هم بترسیم و ترس‌های خودمون رو به واژه تبدیل کنیم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.