MNLP- Meditations
תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות

תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות

MNLP- Meditations di Mnlp meditation
E87
20 feb 2025
10:30

Note sull'episodio

מדיטציה 10 דקות תשומת לב לגוף ולנשימה

Parole chiave

מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
ארעיות
השתנות