Note sull'episodio
Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivot
Zkracuje nám opravdu hodně bílkovin život, nebo je to jen další internetový poplach? Přežíráme se proteinem, když ho teď mají i jogurty a voda — nebo je to celé jen chytrý marketing? Proč se studie z myší tak snadno svezou i na nás, i když s naším životem nemají skoro nic společného? Může nám maso doopravdy způsobit rakovinu? Kolik bílkovin je pro nás vlastně tak akorát — a odkdy je to už zbytečné? A kde leží tenká hranice mezi zdravým zdrojem bílkovin a tím, co nám na talíři škodí?
Sledujte Adama 👇
...